HealthierU에서 무료 요가 수업을 개최합니다

2023년 5월 24일 · 1분 분량

University of Nebraska–Lincoln의 직원 웰니스 프로그램인 HealthierU는 여름 내내 무료 요가 수업을 개최합니다.

수업 장소는 시티 캠퍼스의 야외 모험 센터와 동부 캠퍼스의 레크리에이션 및 웰니스 센터를 번갈아가며 진행됩니다.

등록은 필수는 아니지만 등록을 적극 권장합니다. 현장 방문이 제한될 수 있습니다. 참가자는 수업에 참석하기 위해 현재 캠퍼스 레크리에이션 멤버십을 보유할 필요는 없지만 대학의 직원 또는 교수여야 합니다.

참가자가 사용할 수 있는 장비는 제공되지 않습니다. 개인은 수업을 위해 자신의 요가 매트, 담요 또는 수건을 준비해야 합니다.

등록은 특정 수업 시간보다 일주일 먼저 시작됩니다. 여기에서 수업을 등록하세요.

모든 수업은 수요일 오전 7시부터 7시 45분까지 제공됩니다.

5월 24일:태양 아래서의 즐거움

6월 7일:레인보우 요가

6월 28일:수분 건강

7월 19일:복원 및 새로 고침

8월 2일:가을을 시작하다, #GBR

5월 31일:태양 아래서의 즐거움

6월 14일:레인보우 요가

7월 12일:수분 건강

7월 26일:복원 및 새로 고침

8월 9일:가을을 시작하다, #GBR