Mike Preston: Ravens 베테랑 DT Michael Pierce가 자신의 역할을 찾았습니다. 그리고 요가

Michael Pierce의 최고가 곧 나올 것입니다.

레이븐스의 7년차 노즈태클은 부상으로 인해 지난 2년 동안 미네소타와 볼티모어에서 모두 11경기만 시작했고, 지난 시즌 회복을 모두 놓친 새로운 팀 동료이자 와이드 리시버인 오델 베컴 주니어와 같은 마음이다. 무릎 부상으로.

피어스는 일요일 오후와 경기 당일에 느끼는 모든 행복감을 놓쳤습니다. 그는 자신과 베컴이 증명할 것이 있다고 믿고 있으며, 2016년 샘포드에서 드래프트되지 않은 FA로 볼티모어에서 경력을 시작한 피어스만이 더 많은 인센티브를 가질 수 있다고 믿습니다.

이번 시즌 피어스는 3월 29일 애틀랜타 팔콘스와 1년 계약을 맺은 칼레 캠벨(Calais Campbell)을 필드 안팎에서 모두 교체해야 합니다.

피어스는 "일반적으로 명예의 전당을 대체할 수는 없다고 생각합니다."라고 말했습니다. "Terrell Suggs나 Ray Lewis를 대신하시겠습니까? 그럴 것 같지 않습니다. 제 생각에는 당신이 자신의 위치에서 자신에게 주어진 역할을 느끼고 그렇게 한다면 사람들을 데려오게 될 것입니다. 모든 것이 될 것입니다. 같이오다."

누구도 캠벨을 대신할 수 없습니다. 그 거칠고 깊은 베이스 목소리와 커뮤니티 기여는 그를 대부분의 팀원들과 차별화시켰습니다. 필드에서 6피트 8인치, 307파운드의 캠벨은 지난 시즌 36번의 태클을 기록했고, 레이븐스는 NFL의 런 수비 부문에서 2위를 차지해 경기당 92.1야드만 허용했습니다. 그는 15년 경력의 불리한 상황에도 불구하고 항상 한 시즌에 적어도 한두 번의 추가 포인트 또는 필드 골 시도를 차단하는 것처럼 보였습니다.

Ravens 베테랑 수비 태클 Micheal Pierce는 지난 달 패스 러싱 훈련을 진행 중이며 앞으로 큰 시즌을 맞이하게 될 것입니다. (케빈 리처드슨)

피어스는 마모그의 수직 도약 능력을 갖고 있으며, 6피트 355파운드의 몸무게로 많은 발차기를 찰싹 때리지는 않을 것입니다. 하지만 그는 수비 라인의 틈새를 메울 수 있습니다.

그의 둘레와 힘은 그를 노즈 태클의 원형으로 만듭니다. 그의 허벅지는 전신주 두 개만큼 두껍고 가슴에는 와이드 스크린 영화를 보여줄 수 있습니다.

작년은 피어스가 얼마나 지배적인지 엿볼 수 있는 해였습니다. 그는 6개의 태클을 가졌고 시즌 초반에 사이드라인에서 사이드라인으로 뛰고 있었습니다. 그는 자루가 없었지만 쿼터백이 주머니에 들어가거나 움직이도록 강요했습니다. 그러다가 3주차 뉴잉글랜드전에서 이두근이 찢어져 시즌 종료 수술을 받기 위해 부상자 예비 명단에 이름을 올렸습니다.

작년은 특별했을 수도 있습니다. 대신 피어스는 베컴처럼 집에 앉아 TV로 경기를 보는 것에 지루함을 느꼈습니다.

Pierce는 "확실히 보기가 어렵습니다."라고 말했습니다. "TV에서 소리 지르는 일만 하는 것...솔직히 말해서 힘든 일이에요. 일요일에는 힘들고 매우 다른 감정과 기분 변화로 이어질 수 있습니다.

"나는 정말 내 자신에게만 집중했고, 오프시즌에 내가 할 수 있는 다른 일을 찾으려고 노력했다."

피어스는 미네소타에서도 비슷한 운명을 겪었습니다. 코로나바이러스 우려로 인해 2020년 캠페인에서 제외된 후, 그는 2021년 바이킹스에서 첫 4경기에 출전했지만 팔꿈치 부상으로 결국 두 달 동안 결장했습니다. 그는 단 8경기에만 출전했다.

그래서 지난해 부상 이후 그는 오프시즌 훈련 방식을 바꿨다. 그는 Samford 시절부터 항상 파워리프터였지만 Ravens는 Scott Elliott라는 새로운 근력 및 컨디셔닝 코치를 영입했고 Pierce는 이를 받아들였습니다.

작년 이두근 부상 이후 Ravens의 베테랑 수비 라인맨 Michael Pierce는 오프시즌 훈련을 변경했습니다. (케빈 리처드슨)

그는 또한 요가 수업을 듣기 시작했습니다. Pierce는 자발적으로 조직된 팀 활동이 시작되기 전에 7~8파운드를 감량했으며 자랑스러운 컨디셔닝 테스트를 통과하는 데 거의 어려움을 겪지 않았습니다.

2019년 6월 존 하보(John Harbaugh) 코치가 안전 문제로 인해 미니캠프 첫날 피어스를 연습에서 빼냈기 때문에 안도의 한숨이 나왔습니다.

피어스는 "컨디셔닝 문제나 다른 어떤 문제도 없었습니다."라고 말했습니다. "기분이 꽤 좋습니다. 요가에 깊이 빠졌습니다. 근육을 스트레칭하고 건강을 유지하기 위해 다양한 것을 찾으려고 노력했습니다. 오프시즌 프로그램에서 추세를 반전시킬 수 있는 무언가를 찾아야 했습니다."